息子の紹介をきっかけに、カクレミノ家 天王寺店に通い始めました。
最初は「腸とへそヒーリング瞑想プログラム」を体験しました。プログラムを受ける中で、自分の体や心の状態に意識を向ける時間を持つようになりました。
これから先も自分自身を大切にしながら過ごしていきたいと思い、その後はトレーニングにも参加することにしました。
通う中で、自分の気持ちや日々の過ごし方を振り返る機会が増え、以前よりも物事を前向きに捉えようと意識するようになりました。
これからも、自分のペースで続けていきたいと思っています。
下川ゆきみさん／50代／女性／大阪市
