腸とへそヒーリング瞑想12回コースに通っています。以前は慢性胃腸炎や肩凝り、腰痛など毎日の疲れやすさを我慢しながら家事、育児、仕事をこなしていました。
整骨院なども通っていましたが、原因は年齢やストレスで片付けてはいけないと反省しました。
ただ、受けるだけではなく自分の心を大切にすることや、痛みのないところから無理なくケアできる方法を教えて頂きました。
通っているうちに、家族や仕事の悩みなども聞いてもらい、お話する時間も楽しみになりました。
少しずつ、体調も回復し、生活習慣やストレスをためない日常を送れるようになりました。
ありがとうございます。
M.Oさん 40代 女性 公務員 倉敷市
